Главная » Статьи » Дневник

День 103 Распорядок дня

День 103 Распорядок дня

Привет! 

Сегодня поговорим о распорядке дня инвалида. Он изменился в связи с тем, что я позже стал ложиться спать. 
Я стал позже стал ложиться, но и позже вставать! 
11 00 подъем,
11 30 первый завтрак,
11 50 второй завтрак,
12 00 утренняя сессия работы за компьютером,
15 00 обед,
15 20 вечерняя сессия работы за компьютером,
17 45 поход закрытия жалюзи в комнате,
18 00 ужин,
18 20 занятия,
19 00 отдых,
19 40 смотрю YouTube,
22 00 туалет 10 минут,
23 00 туалет 10 минут,
0 00 отбой,
7 00 туалет 10 минут. 
Вода 400 мл, после каждого приёма пищи. В туалет 10 минут, после каждого действия, а во время утренней ссесии работы за компьютером - трижды.

Трижды трясло во время утренней ссесии работы за компьютером. Трясло когда ходил закрывать жалюзи в комнате и после ужина!
Итого: 6.

Категория: Дневник | Добавил: allotkov (21.12.2020)
Просмотров: 353 | Теги: День 103 Распорядок дня | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]