Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 1073
Показано материалов: 1051-1060
Страницы: « 1 2 ... 104 105 106 107 108 »

Плохая работа за компом при инсульте

Привет!

При инсульте теряется мелкая моторика. Поэтому навыки работы на клавиатуре исчезают! 

Я решил этот вопрос так : завожу пост на ПК, а текст набираю на телефоне. Там подсказки и ещё куча всяких плюшек. Мешает мне не столько отсутствие моторики, сколько трясучка!

Если есть проблема со зрением, то работать можно не более чем 20 минут!!! 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 646 | Добавил: allotkov | Дата: 23.08.2020 | Комментарии (1)

Вода при инсульте

Привет

Так как мозг формация с большим содержанием влаги, да и находящиеся в жидкости, плюс надо чем-то размывать гематому, инсультнику необходимо употреблять 1,5 - 2,0 литра воды.

Я решил этот вопрос так: две чашки простой воды, четыре раза в день после еды. 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 594 | Добавил: allotkov | Дата: 22.08.2020 | Комментарии (0)

 Поддержите меня 2

http://www.fcbn.ru/dostavka/payment >>>

Дневник иналида Саши | Просмотров: 543 | Добавил: allotkov | Дата: 22.08.2020

Гимнастика для глаз

Привет!

Хоть и без результата, но я делаю гимнастику для глаз, после инсульта.

Часть первая.
Утром, когда ещё лежу в кровати.
1. Влево - вправо (10 раз, открытыми глазами).
2. Вниз - вверх (10 раз, открытыми глазами).
3. По кругу влево (10 раз, открытыми глазами).
4. По кругу вправо (10 раз, открытыми глазами).
5. Зажмурить, что есть сил (5 раз до счета 5), открыть и не моргать (5 раз счета 5).
6. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах и по кругу влево (10 раз).
7. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах и по кругу вправо (10 раз).
8. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах (10 раз).
9. Водить взгляд с люстры на потолке на кончик носа (10 раз).
10. Водить взгляд за кончиками указательных пальцев рук, то приблежая, то удаляя их (10 раз).
11. Быстро моргать (до счета 15).

Часть вторая.
Вечером, когда уже лежу в кровати. 
Всё при закрытых глазах. 
1.  Правым глазом влево - вправо (10 раз).
2. Левым глазом влево - вправо (10 раз).
3. Водим глаза, смотрим как бы на правое ухо, а потом на кончик носа, а потом на левое ухо (10 раз).

Делать минимум год! 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 522 | Добавил: allotkov | Дата: 21.08.2020 | Комментарии (0)

Распорядок дня

Привет!

9:00 - подъем,
9:10 - одевание,
9:15 — поход на кухню,
9:20 - завтрак,
9:25 - поход в комнату,
9:30 — YouTube, loal.su,
11:00 - поход на кухню,
11:05 - завтрак 2,
11:10 - поход в комнату,
11:15 - YouTube, loal.su,
15:00 - поход на кухню,
15:05 - обед,
15:10 - поход в комнату,
15:15 - YouTube, loal.su,
18:00 - поход на кухню,
18:05 - ужин,
18:10 - поход в комнату,
18:15 - YouTube, loal.su,
22:00 - отбой (раздевание, сон). 

Воскресенье - бритье,
Понедельник - мойка!

И так каждый день! 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 612 | Добавил: allotkov | Дата: 20.08.2020 | Комментарии (0)

Удар и больница

Привет!

Я построил загородный дом! Но не успел в нем пожить! Как раз на его крылечке, меня и хватил инсульт! Я полетел назад с верхней ступени (высота примерно 1,5 - 2 метра). Ударился затылком об бетон! Пролежал сутки около дома. Потом пополз в дом. Там меня и нашёл сторож. Пролежал ещё сутки в доме. Поняв, что быстро не оклемаюсь, позвонил жене (понимаю смешно, но я был женат).
Приехала жена, и мы поехали в склиф.

Потом месяц комы, три клинических смерти и отказ почек! Глюки и прочие радости.
Потом два реабилитационных центра и домой.

Дневник иналида Саши | Просмотров: 547 | Добавил: allotkov | Дата: 19.08.2020 | Комментарии (0)

Здоровье

Привет!

Сразу после инсульта был полностью парализован!
Плюс трясучка правой стороны!
Да и ещё в глазах двоение! 

Всё вроде как разработал, но не поддаются :
Зрение,
Трясучка,
Равновесие! 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 557 | Добавил: allotkov | Дата: 18.08.2020 | Комментарии (0)

О былом

Привет!

Я был богат, красив и желанен!
Была хорошая работа!
Был женат!
5000 руб. - вообще не деньги! (а сейчас и 100 рублей в радость), 
Здоровый, богатый, красивый, умный - мечта!
И все кончилось в один момент 12.08.2017!!!

Дневник иналида Саши | Просмотров: 559 | Добавил: allotkov | Дата: 17.08.2020 | Комментарии (0)

Мои мечты

Привет, 

Ходить, 

Говорить, 

Переехать на дачу, 

Быть как раньше,

Что-бы не трясло, 

Что-бы было не так больно! 

 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 570 | Добавил: allotkov | Дата: 16.08.2020 | Комментарии (1)

Обо мне

Привет,

Сижу дома, раз в два дня, приезжает сестра, привозит еду.
Сижу на диванчике, смотрю YouTube, занимаюсь сайтом.
Слава богу, что не сдали в пни!!! 

Дневник иналида Саши | Просмотров: 547 | Добавил: allotkov | Дата: 15.08.2020 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 1031-1040 1041-1050 1051-1060 1061-1070 1071-1073