Главная » Статьи » Дневник

В категории материалов: 239
Показано материалов: 221-230
Страницы: « 1 2 ... 21 22 23 24 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

О планах

Привет!


1. Раскрутить сайт loal.su и жить с него.
2. Оформление правильной пенсии.
3. Обмен квартир с сестрой.
4. Избавиться от трясучки.
5. Научиться правильно ходить.
6. Сдать квартиру.
7. Купить "Ниву".
8. Уехать на дачу.
9. Посадить три дерева и привить их. 

Это план, на ближайший год! 

Дневник | Просмотров: 526 | Добавил: allotkov | Дата: 29.08.2020 | Комментарии (0)

О инсульте

Привет! 

Понять состояние после инсульта, здоровому человеку невозможно, как невозможно понять: как измеряется сахар или обогащения крови кислородом происходит. Просто нету таких слов и понятий в голове нормального человека.

Да, объяснить это невозможно!

Но это просто пипец.

Я просто не понимал, что такое плохо!!! 

Дневник | Просмотров: 471 | Добавил: allotkov | Дата: 28.08.2020 | Комментарии (0)

Обо всем

Привет!

Сегодня не мой день! 
Трясло после первого завтрака. 
Два раза позавтракал! Сижу на диване, жду обеда. Смотрю YouTube, мысли не идут.  
На правой руке обнаружил сыпь. Не большие три очага, размером с пяти рублевую монету. 
Отобедал! 
Затрясло, сходил в туалет.
Приехала сестра. Купила орешки солёные. 
Всё таки человек супер создание! Время идёт, а восстановление тикает! И если в мозге остаётся хоть одна целая клетка, то она будет строить его целиком!
Отужинал!
Сухарики супер!!! 
Ладно, размещаю пост, остальное завтра! 

Дневник | Просмотров: 458 | Добавил: allotkov | Дата: 27.08.2020 | Комментарии (0)

Первый пост в дневнике

Привет!

 Это первый пост Наверно он будет очень небольшой и не связанный. Я наговариваю на блокнот, а потом вставляю пост.

Дневник | Просмотров: 463 | Добавил: allotkov | Дата: 25.08.2020 | Комментарии (0)

Гимнастика для восстановления после инсульта

Гимнастика для восстановления после инсульта. СМОТРЕТЬ...

Дневник | Просмотров: 587 | Добавил: allotkov | Дата: 24.08.2020 | Комментарии (0)

Трясучка после инсульта

Привет!

У меня два вида трясучки!
Первый, локальная трясучка правой стороны. Есть всегда, от чего зависит - не известно.
Второй, глобальная трясучка, в голове. Проявляется как ощущения, при ней не формируется равновесие. Проявляется раз в двадцать минут. От чего зависит - не известно, хотя пропадает, после того как я пописаю. Появляется чаще всего после того как расслабишь спину. Мешает мне очень!!!

Замечено что влияет сладкое и курение!!! 

Дневник | Просмотров: 487 | Добавил: allotkov | Дата: 23.08.2020 | Комментарии (0)

Плохая работа за компом при инсульте

Привет!

При инсульте теряется мелкая моторика. Поэтому навыки работы на клавиатуре исчезают! 

Я решил этот вопрос так : завожу пост на ПК, а текст набираю на телефоне. Там подсказки и ещё куча всяких плюшек. Мешает мне не столько отсутствие моторики, сколько трясучка!

Если есть проблема со зрением, то работать можно не более чем 20 минут!!! 

Дневник | Просмотров: 523 | Добавил: allotkov | Дата: 23.08.2020 | Комментарии (1)

Вода при инсульте

Привет

Так как мозг формация с большим содержанием влаги, да и находящиеся в жидкости, плюс надо чем-то размывать гематому, инсультнику необходимо употреблять 1,5 - 2,0 литра воды.

Я решил этот вопрос так: две чашки простой воды, четыре раза в день после еды. 

Дневник | Просмотров: 465 | Добавил: allotkov | Дата: 22.08.2020 | Комментарии (0)

 Поддержите меня 2

http://www.fcbn.ru/dostavka/payment >>>

Дневник | Просмотров: 415 | Добавил: allotkov | Дата: 22.08.2020

Гимнастика для глаз

Привет!

Хоть и без результата, но я делаю гимнастику для глаз, после инсульта.

Часть первая.
Утром, когда ещё лежу в кровати.
1. Влево - вправо (10 раз, открытыми глазами).
2. Вниз - вверх (10 раз, открытыми глазами).
3. По кругу влево (10 раз, открытыми глазами).
4. По кругу вправо (10 раз, открытыми глазами).
5. Зажмурить, что есть сил (5 раз до счета 5), открыть и не моргать (5 раз счета 5).
6. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах и по кругу влево (10 раз).
7. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах и по кругу вправо (10 раз).
8. Надавить на яблоки руками при закрытых глазах (10 раз).
9. Водить взгляд с люстры на потолке на кончик носа (10 раз).
10. Водить взгляд за кончиками указательных пальцев рук, то приблежая, то удаляя их (10 раз).
11. Быстро моргать (до счета 15).

Часть вторая.
Вечером, когда уже лежу в кровати. 
Всё при закрытых глазах. 
1.  Правым глазом влево - вправо (10 раз).
2. Левым глазом влево - вправо (10 раз).
3. Водим глаза, смотрим как бы на правое ухо, а потом на кончик носа, а потом на левое ухо (10 раз).

Делать минимум год! 

Дневник | Просмотров: 383 | Добавил: allotkov | Дата: 21.08.2020 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 201-210 211-220 221-230 231-239